Jóga jako pomocník při menstruačních potížích + lekce v období menstruace

Balíček obsahuje 3 videa.

1. Video lekce jógy zaměřená na harmonizaci menstruačního cyklu. Je určena hlavně ženám, které mají nepravidelný cyklus, PMS, bolestivou menstruaci ... Praxi jsem vybírala tak, abyste se nemuseli obávat přílišné náročnosti a lekce neměla mnoho kontraindikací.

I tak je důležité jít po příčině. Proto doporučuji, nejprve zjistit co konkrétně vytváří vaše problémy a podle toho dál jednat.

Toto jógové doporučení praktikujte prosím v období mezi menstruací, nééé v době menstruace.

2. Video je zaměřené na praxi v období menstruace..

3. Video obsahuje pránájámu.

V případě zájmu mi prosím napište, ráda vám pošlu odkaz na videa :)

KDE: Lekci si můžete pustit v pohodlí domova. Vytvořte si doma příjemnou atmosféru a pusťte si video, kdy se vám bude hodit :)

CENA BALÍČKU: 500 Kč

KONTAKT: v.pytlikova@gmail.com, tel.: 776 726 904

Děkuji a přeji pevné zdraví, Veronika :)