Zima v kraniosakrální józe

03.01.2020

Srdečně vás zvu na seminář ZIMA V KRANIOSAKRÁLNÍ JÓZE.

Kraniosakrální jóga vás dostane do klidu a uvolnění těla i duše. Je to opravdu jóga pro všechny. Rozhodně se nejedná jen o cvičení. Na semináři se dostaneme mnohem hlouběji. Na prvním místě je maximální vnímání vlastního těla a pocit uvolnění.
Přijetí vlastního těla ať je jakékoliv. Všichni máme nějaké slabší
místa, která potřebují naší lásku a jemnější přístup. Je to jóga
založená na prožitku a proto jedinou cestou jak ji pochopit je vlastní
zkušenost.

Pokud se začnete cítit součástí celku ,součástí univerza zjistíte ,že nemůžete jít proti jeho zaběhnutým sezóním danostem. Je vždy lepší jít s proudem, to znamená přizpůsobit se nejen sezónímu jídlu ,ale i cvičení.Díky tomu budete mít celoroční benefit ze cvičení a místo stagnace vaše praxe rozkvete a obohatí se. Nyní nás čeká zima :)

Autorka této jógy Francis L. Minerve se nechala inspirovat svou
dlouholetou praxí kraniosakrálního terapeuta a svým studiem
Thajské masáže, jako prastarého umění dotyku. Dlouholetá
meditační praxe, jí dala nahlédnout do naprosto jiného vnímání
sebe a světa. Její druhou vášní je věda, která dnes stále více
objasňuje to, čemu Dr.John Apledger, lékař a velký učitel zasvětil
celý život. Kraniosakrální terapie opravdu funguje. Bohužel se
nalezení glymfatického systému mozku
nedožil. Jemu patří velké díky, bez něj by cesta kraniosakrální jógy
nikdy nevznikla. Tato jóga je zasvěcena bohyni Táře, která v
meditaci má jednu nohu složenou do polovičního lotosu a ta druhá
je volně a dotýká se země. Spojuje hinduistickou i buddhistickou
tradici a to se týká i této jógy,která spojuje obě dvě cesty.Je
ztělesněním soucitu, zralosti, světla a laskavosti.

Součástí kraniosakrální jógy je také masáž. Thajská masáž se dostala do Kraniosakrální jógy díky svému působení na páteř, kterou díky kývavému pohybu nejen rozkmitává, ale otvírá a uvolňuje. To se děje, když jste masér a dotyk - to je hormonální užité umění. Když se zadíváte na naši společnost a uvidíte, jak málo se dotýkáme, bude Vám jasné, že právě dotek, který umí snižovat hladinu stresového hormonu kortizolu, nám opravdu chybí.
Proto je ideální přijít ve dvojici, ale není to podmínkou :)

S sebou si vezměte pohodlné volné oblečení (ne legíny a obtažené tílko, jako je vyžadováno na klasickou jógu)

Maximální počet účastníků je 14

KDY: 3.1. 2020 v čase 18:00 - 20:00 h.
KDE: Studio SaM, Havlíčkova 15, Plzeň
CENA: 250 Kč

pro závaznou rezervaci bude třeba poslat nevratnou zálohu ve výši 100 Kč na účet: 670100-2215277989/6210
KONTAKT: v.pytlikova@gmail.com, tel.: 776 726 904
Těším se na vás, Veronika Pytlíková :)